به‌روز شده در: ۰۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۵:۱۹
کد خبر: ۱۳۵۰۳
تاریخ انتشار: ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹:۱۷
دندان هاي نوزادي نقش يک راهنما را براي دندان هاي دائمي بزرگسالي ايفا مي کنند. اگر آنها زودتر از موعد مقرر در اثر پوسيدگي بيافتند دندان هاي بزرگسالي ممکن است فضاي کافي براي رشد بهتر را نداشته باشند
دندان هاي نوزادي نقش يک راهنما را براي دندان هاي دائمي بزرگسالي ايفا مي کنند. اگر آنها زودتر از موعد مقرر در اثر پوسيدگي بيافتند دندان هاي بزرگسالي ممکن است فضاي کافي براي رشد بهتر را نداشته باشند.
بيش از ۴۰ درصد از کودکاني که به کودکستان مي روند پوسيدگي دندان دارند. پوسيدگي دندان نسبت به بيماري هاي ديگر مثل آسم در بچه هاي امروز ۵ برابر و نسبت به زکام بهاره ۷ برابر شايع تر است. بنابراين سعي کنيد تا بهترين کار را براي فرزندان خود انجام دهيد. اولين گام در راه مبارزه با پوسيدگي دندان تمرين کردن و آموزش دادن عادتهاي خوب مسواک زدن است.

چرا مراقبت از دندان ها از زمان نوزادي مهم است

دندان هاي نوزادي نقش يک راهنما را براي دندان هاي دائمي بزرگسالي ايفا مي کنند. اگر آنها زودتر از موعد مقرر در اثر پوسيدگي بيافتند دندان هاي بزرگسالي ممکن است فضاي کافي براي رشد بهتر را نداشته باشند. مراقبت هاي ضعيف از دندان هاي نوزادي همچنين ممکن است باعث بروز مشکلاتي چون عفونت- درد و مشکلات گفتاري نيز شود
بيشتر پزشکان به والدين توصيه مي کنند تا نوزادان خود را در اولين سال از تولد نوزاد يا زودتر چنانچه دندان هاي او قبل از
يکسالگي سر بزند نزد دندان پزشک برده و معاينه کنند. توصيه مهم اين است به محض مشاهده سر زدن دندان يا دندان هاي نوزاد آنها را هر روز با استفاده از يک مسواک سر کوچک و نرم (مسواک مخصوص نوزادان) و آب دو بار در روز ترجيحا بعد از صبحانه و قبل از خواب تميز کرده و خورده هاي غذا و باکتريها را از دندانها خارج کنيد. به خاطر داشته باشيد در اين زمان نبايد از خمير دندان استفاده کنيد 
هنگاميکه کودک به سن ۲ يا ۳ سالگي مي رسد زمان آن فرا رسيده است تا نحوه مسواک زدن و مراقبت از دندانها را به او بياموزيد. هرچند آموزش هاي اوليه تکنيکهاي بهداشت دهان و عادت هاي آن در دوران نوپايي آغاز مي شود اما اين آموزشها و مراحل آن تاثير بسيار خوبي در دوران نوجواني و جواني کودک دارد. حتي قبل از اينکه دندان هاي اوليه کودک سر بزند والدين بايد عادات خوب بهداشت دهان و دندان را در منزل تمرين کنند. قبل از آنکه دندان هاي اوليه و موقت نوزاد سر بزند تميز کردن لثه ها و مراقبت از آنها بسيار مهم است. بهتر است لثه نوزاد را با يک دستمال نرم يا گاز استريل و آب پس از هر بار شير خوردن پاک کنيد .مزيت ديگر اين کار در اين است که ممکن است در اثر فشار و مالش ملايمي که به لثه هاي او وارد مي شود تا اندازه اي درد هنگام سر زدن دندان ها کاهش پيدا کند.
آموزش مسواک زدن دندان کودک نوپا ممکن است چند سالي را به خود اختصاص دهد بنابراين بايد اينکار را تا زمانيکه او ۶ يا ۷ ساله مي شود با جديت ادامه داده و حتي در اين زمان مسواک زدن و عادات او را حتي زمانيکه خودش مسواک را به دست مي گيرد تا قبل از ۶ يا ۷ سالگي تحت نظر قرار دهيد. 
تا زمانيکه کودک ۲ يا ۳ ساله است بهترين کار اين است که والدين دندان هاي او را خودشان مسواک بزنند تا زمانيکه سطح هماهنگي و توجه به جزئيات موردنياز براي مراقبت بهتر از دهان و دندان در کودک بالا برود در حدود تولد ۲ يا ۳ سالگي کودک سعي کنيد تا کم کم مسواک زدن را به او بياموزيد. براي اين کار ابتدا خودتان مسواک زدن دندان هاي او را امتحان کنيد سپس کاري را که انجام داده ايد مجدد براي او تکرار کنيد.
ساده ترين راه براي مسواک کردن دندان هاي کودک اين است که او را در بغل خود نشانده و سر کودک را روي آرنج دست به شکل خم شده نگه داريد
يک مسواک سر کوچک و نرم مو نايلوني که با توجه به سن کودک براي او مناسب است انتخاب کنيد سپس به آرامي مسواک را داخل دهان او کرده به سرعت دندان هاي کوچک او را بشوئيد.
در طول روز ۲ مرتبه اين کار را انجام دهيد. يکبار در روز بعد از خوردن صبحانه و در هنگام بعد از ظهر پس از خوردن آخرين نوشيدني. کودک ممکن است مسواک را بجود يا اينکه به سمت آن چنگ بزند. اجازه دهيد تا او به اين کار خود ادامه دهد اما در نهايت به آرامي سر اور به سمت عقب خم کرده و مسواک بزنيد
بهتر است در هنگام مسواک زدن مثل زمانيکه مي خواهيد به او غذا بدهيد با کودک بازي کنيد. سعي نکنيد به زور دهان کودک را باز کنيد. به او فرصت دهيد تا عمل مسواک زدن را دوست داشته باشد. تعدادي هديه و چيزهاي تشويقي آماده کنيد و زمانيکه او اجازه داد شما دندان هايش را مسواک بزنيد آنها را به کودک بدهيد
خمير دندان را به اندازه اي روي مسواک بريزيد که تنها سه چهارم از آن را بپوشاند. ميزان فلورايد داخل خميردندان کودکان نسبت به بزرگسالان کمتر است. بنابراين از خميردندان مخصوص کودکان استفاده کنيد. استفاده از خميردندان به مقدار زياد منجر به ايجاد لک در دندانها مي شود. بنابراين به کودک نوپاي خود بياموزيد تا باقي مانده خميردندان را از دهانش با آب دهان به بيرون تف کند. او نيازي ندارد براي خارج کردن باقي مانده خميردندان دهانش را از آب پر کند
مسواک زدن کل سطح دندان کودک نوپاي خود را به تدريج آغاز کنيد. سپس کم کم کل سطوح دندان ها را با مسواک پوشش دهيد زمانيکه مشغول مسواک کردن دندان هاي او هستيد با او صحبت کنيد و برايش مراحل مسواک زدن و کارهايي که انجام مي دهيد را توضيح دهيد. تا سن ۷ سالگي به همين روش ادامه دهيد و در مسواک زدن دندانها به او کمک کنيد اما در اين رده سني سعي کنيد مسئوليت مسواک زدن را بر عهده خودش بگذاريد 
پشت سر کودک خود روي زمين بنشينيد و از او بخواهيد دراز کشيده و سرش را در دامان شما بگذارد به اين ترتيب شما مي توانيد تمام دندان هاي او را ببينيد و به راحتي به دندان هاي بالا و پايين او تسلط پيدا کنيد 
زمانيکه سرش را چرخاند يا به اصطلاح لول خورد مسواک را در دهانش در همان مسير حرکت دهيد
به خاطر داشته باشيد وضعيت خوب مسواک زدن باعث مي شود تا کودک شما به اين کارعلاقه نشان داده و اين کار را تقليد کند پس سعي کنيد زمانيکه مسواک مي زنيد کودک مسواک زدن شما را ببيند بعضي از کارشناسان به والدين پيشنهاد مي کنند که همراه با کودک خود آنها نيز مسواک بزنند و بهتر است به هنگام مسواک زدن به يکي از آهنگهاي کودکانه و مورد علاقه او نيز گوش فرا دهند 
زمانيکه کودک شما بزرگتر مي شود اجازه دهيد تا خودش مسواکش را انتخاب کند و همان رنگي را که مي پسندد بردارد. اين کار به افزايش علاقه و انگيزه او در مسواک کردن کمک مي کند.
نام:
ایمیل:
* نظر: